self care

 “Our lives improve only when we take chances and the first and most difficult risk we can take is to be honest with ourselves.” -Walter Anderson

Doszlam do miejsca w moim zyciu, w ktorym mam naprawde duzo spokoju wewnetrznego. Teraz czas wziac kolejny krok i poprawic swoja relacje ze swoja strona fizyczna. Mam bardzo kiepska relacje ze swoim cialem. Wlasciwie od zawsze walcze z otyloscia, mimo ze patrzac na zdjecia z mlodosci otyla nie bylam, ba bylam wrecz wysportowana. Zrobilam wiele krzywdy mojemu cialu - mimo wszystko wciaz nie choruje, i powinnam byc mu za to bardzo wdzieczna. Od kilku miesiecy nosze sie z pewna mysla. Poniewaz moje zycie wypelnione jest do absolutnych granic -praca z czestymi wyjazdami sluzbowymi, duzy dom, voluntariat - self care, czyli dbalosc o siebie, o swoja strone fizyczna jest na ostatnim miejscu. i przyszedl czas zeby to zmienic. I zeby to zrobic musze wygospodarowac wiecej czasu dla siebie. I bede musiala zrezygnowac z voluntariatu, narazie na rok. Jest to trudna decyzja bo przerwe dzialalnosc w momencie gdy nasz program zaczal sie ladnie rozwijac, i coraz wiecej ludzi zaczelo sie w niego angazowac. Bedzie mi tez trudno, bowiem poznalam przez ten voluntariat wyjatkowych ludzi, i bede za nimi troche tesknic. Od kilku lat jestem tez czescia wyjatkowej kongregancji koscielnej, gdzie wiekszosc ludzi jest z Afryki lub z Karaibow, i sa to ludzie o wielkich i dobrych sercach. Postanowilam jednak ze zmienie to kongregacje, bowiem potrzebuje spedzic wiecej czasu z moim G. i znalezlismy inna kongregacje, w ktorej bedziemy miec okazje obydwoje bardziej skorzystac duchowo. Przemyslalam i przemedytowalam te decyzje, teraz bede musiala przeprowadzic kilka trudnych rozmow. Z pracy nie moge zrezygnowac, i musze wiecej wykroic czasu dla siebie.